Bouchées de jambon à la mozzarella


Par Pierre 3. février 2011 17:32

QUE FAIRE AVEC UNE TRANCHE DE JAMBON ?

 

Bouchées de jambon à la mozzarella

 

4 personnes
préparation : 10 mn

Cuisson :3 mn

 

Ingrédients : (20 bouchées)

 

20 tranches de Jambon de Mont-Joli Gaspésien; 200g de mozzarella coupée en fines tranches; 4 tomates; Huile d’olive; Poivre noir (du moulin).   

 

 

Préparation:

 

Nettoyer puis détailler chaque tomate en 10 fines tranches. Réserver.

Couper la mozzarella en 20 fines tranches également. Réserver.

Etaler ensuite sur un plan de travail une tranche de Jambon de Mont-Joli Gaspésien et déposer au centre de celle-ci une tranche de tomate, suivi d’une tranche de mozzarella légèrement poivrée et nappée de quelques gouttes d’huile d’olive, suivi d’une autre tranche de tomate.

Rabattre puis enrouler la tranche de jambon sur la garniture.

Répéter la même procédure pour la confection des autres bouchées.

 

Présentation :

 

Juste avant de servir, faire chauffer une poêle antiadhésive à feu doux, y faire chauffer à sec les bouchées pendant 1 à 2 mn, en les retournant constamment.

Servir chaud ou tiède.

Le Jambon de Mont-Joli Gaspésien contient seulement 40 calories par portion de 2 tranches (45g).  

 

 

Commentaires

11/02/2011 05:23:19 #

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Good post! Thanks for sharing with us, I'll recommend it to all my friends!

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27/04/2011 12:37:36 #

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Hello Je viens juste faire la decouverte de ton Article Gaspésien | Bouchées de jambon à la mozzarella mais pour ma part ce n'est pas optimal pour lire l'article financier, Je suis d'accord, bien si les topics sont traites. Merci  pour votre site Men

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